節分

2017/02/03

「鬼は外~福は内~」
本日は節分です。恵方巻を皆さんは召し上がりました?
今年の恵方は北北西やや右です!(^^)!
大豆は植物性たんぱく質ですが動物性のものと比べてヘルシーなのでダイエット中の方で筋肉をつけたい方にはおすすめです。

まだまだ寒い日が続きますが元気に乗り切りたいですね(^^)/